好文章阅读网
当前位置: 主页>青年文摘> 人生贵在有度

人生贵在有度

时间:2020-11-03 来源:admin 点击:

  近来,因为颈椎出现问题,我成了一家康复理疗店的常客。负责为我做治疗的是一位姓张的老医师,为人很好,经常会跟我聊及一些养生之道。
  
  理疗店的生意很好,可谈及颈椎病的现状,张医生却显得忧心忡忡。他告诉我,这些年,患颈椎病的人开始呈现越来越年轻化的趋势,且有90%以上都是由玩手机时间过久所导致。
  
  每次,看到一些年纪轻轻却患上严重颈椎突出的病人,他都会苦口婆心地强调要少玩手机,可总是收效甚微。用他的话说,很多人其實都知道不能当低头族,可是一拿起手机就又容易忘乎所以,手机很好看,低头很舒服,唯独忘了,脖子正承受着不堪重负的压力。
  
  “要想保持健康,就必须要学会克制自己,努力使身体保持在一种动态平衡中。否则,任何部位的超负荷使用,最终都会使得身体以疾病的方式提出抗议。”这是张医生得出的结论,也让我印象尤深,深有感触。
  
  其实不仅是对待健康,人生中的任何事都需要讲求适度。正如禅语有云:欲望无边,凡事有度,一切要适可而止。
  
  所谓有度,就是让自己的言行保持合理的尺度。人皆有欲望,但不管追求什么,都不能放任而为,因为一旦过了度,结果必定令人得不偿失。
  
  前不久,老家一位平时看起来生活很体面的表姨,忽然被曝出欠债几百万,成了四处被人追讨的失信户。
  
  原来,从几年前开始,表姨迷上了网购,总是刷信用卡给自己买各种名牌衣物和包包。在她的影响下,两个孩子也变得越来越拜金,吃穿住行都非大牌不用。但毕竟收入有限,为了支撑这种奢侈的日子,她只能变着法子到处借钱周转,拆东墙补西墙,直到最后再也兜不住局面。
  
  我想走到今天这一步,一定也远非表姨所能预料的,可放任欲望的代价,只能是让自己毁于欲望。
  
  水满则溢,物极必反。为人处世,如果不懂得掌控尺度,很难过得好这一生。人对于自己所渴望所喜欢的东西,很容易产生贪多求全的心理。但事实却是,凡事过犹不及,要想不迷失方向,就必须要把握好应有的度。
  
  林姐是我的同事,十几年如一日地保持着好身材,在我们为中年发福而烦恼的时候,年纪最长的她却依然苗条得令人羡慕。
  
  有一次,公司组织外出旅游,我和几个同事一路上都在找美食,吃得不亦乐乎,唯有林姐,不仅吃得不多,还会在餐后坚持散步做运动。
  
  有同事忍不住劝她,偶尔多吃一点也无妨。她笑一笑,说:“你们平时不是问我有什么瘦身秘诀吗?其实很简单,就是这么多年来,坚持每顿饭只吃七分饱。老话说,美味不可多食也。不如下次再来品尝。”
  
  说到底,放纵欲望只是本能,能控制欲望才是本事。人生有度方坦然。丢掉过多的欲求,让一切变得刚刚好,才会有恰到好处的得到。
  
  任何时候,都要提醒自己,好的人生,贵在有度。
  
  这是一种格局,更是一种智慧。

<蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>